Hevy - 체육관 로그 운동 추적기: 궁극의 운동 계획자
헤비 - 체육관 로그 운동 추적기는 무료로 제공되는 iOS 기반 운동 계획 및 추적기로, 애플에서 소개되었으며 100만 명 이상의 사용자가 있습니다. 헤비는 직관적인 운동 계획 및 추적기로, 사용자가 웨이트 리프팅 루틴을 계획하고 운동 기록을 남기며 운동 진행 상황을 추적할 수 있습니다. 또한, 헤비는 진행 상황과 루틴을 공유하는 사용자들의 커뮤니티가 계속 성장하고 있습니다. 이 앱은 무료이며 광고가 없습니다.
헤비는 간단하고 직관적인 인터페이스를 가지고 있어 리프팅을 추적하고 훈련 일정을 따르는 것이 쉽습니다. 이 앱에는 수백 개의 운동이 포함되어 있으며 무료 고품질 비디오를 제공하여 사용자가 자세에 집중할 수 있도록 도와줍니다. 사용자는 또한 친구들의 진행 상황을 따라가고 그들의 루틴을 복사함으로써 따라할 수 있습니다. 헤비에는 사용자가 자신의 운동에 맞춰 사용자 정의 운동을 만들 수 있는 기능도 있습니다. 사용자는 개인 프로필 또는 공개 프로필로 프로필을 설정할 수 있습니다. 이 앱은 또한 세트를 워밍업, 일반, 드롭 세트, 실패, 슈퍼세트로 표시할 수 있습니다. 사용자는 각 운동에 대한 자동 휴식 타이머를 사용자 정의할 수 있습니다. 헤비는 근육 그룹 그래프로 운동 세션을 자세히 분석합니다. 이 앱은 또한 모든 강도 운동에 대한 원 렙 맥스를 계산합니다. 사용자는 무제한의 루틴을 생성하고 볼륨, 최고 중량 및 총 반복 횟수의 아름다운 전체 화면 그래프로 리프트의 진행 상황을 분석할 수 있습니다.
Hevy - Gym Log Workout Tracker에 대한 사용자 리뷰
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